「アキレス腱炎」？

神戸マラソン出場まで、あと18日！

ところが・・・・。

走り過ぎで足に激痛。

１週間前に、マラソンの最終調整のつもりで、２０キロ・２０キロを連日ラン。

絶好調と思いきや、翌日、１０歩も歩いただけで、アキレス腱に痛みが。

筋肉痛だと２日ほどで回復するのに、まったく痛みが引きません。。

ついに昨日整形外科に。

エコーで見てもらうと、炎症は起こしているが軽傷とのこと。

電気治療とテーピングで、痛みがずいぶんましになりました。

「腱の一部が断裂したのでは」と心配していたのですが、やれやれです。

医院の先生から、「１８日には走れるようにしよう！」と、頼もしい言葉をいただきました。

さすが、整形外科医！

リハビリ科の通院も予約し、あきらめから、やる気スイッチにチェンジです。

再発しないように、調整します。

やるで！！