« 雪が積もってます、車が走れません! | トップページ | 近鉄も南海も人身事故で電車がとまってます、帰られません! »

泉州国際マラソン、走ってきました!

泉州国際マラソンを走ってきました。

2週間前の、京都の木津川マラソンに続いて連続です。

Dsc_1060

気温も暖かく快晴。

気持ちよくスタート。

前回のフルマラソン後、5キロを2回走っただけ。

どこまで体が回復しているかわからないので、できるだけペースを落として走りました。

しかし、いきなり10キロですねの筋肉がピクピクと痙攣の気配。

しかーし!

今回は、ネットで調べた漢方のけいれん止めを用意しました。しかも、ゼリー状。

Dsc_1059

これは優れものでした。劇的効果を発揮しました。

すぐに痙攣の兆候がおさまり、最後まで効き目は持続しました。

泉州国際マラソンは、幹線道路を通行止めにするため5時間の時間制限があります。

できるだけペースをおさえて走ると、何と30キロ地点で時間制限ゲートに引っかかりました。

余力を残しながら収容バスに・・・。

マラソンのペース配分は難しいものです。

上げ過ぎても、落とし過ぎても失敗します。

でも、2週連続フルマラソン出場。

自分に、「ご苦労さん」というか「よーやるで」。

でした。

|

« 雪が積もってます、車が走れません! | トップページ | 近鉄も南海も人身事故で電車がとまってます、帰られません! »

ランニング日誌」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/507683/66409873

この記事へのトラックバック一覧です: 泉州国際マラソン、走ってきました!:

« 雪が積もってます、車が走れません! | トップページ | 近鉄も南海も人身事故で電車がとまってます、帰られません! »