この写真、どこ見ます?
先日の吉野でのテニス、友人がメールで写真を送ってくれました。
私が一番にチェックしてしまうのは、自分のふくらはぎです。
テニスよりランニングにはまっている私は、アスリートのふくらはぎ(下腿三頭筋)が気になって仕方ありません。
後ろからふくらはぎを見ると、おおよそそのランナーの実力がわかります。
ランニングの成果は筋肉と体力に出てきます。
この日も炎天下のテニスでしたが、4時間を過ぎたころには私以外はバテバテです。
テニスの実力はお粗末でも、体力ではランナーの勝ちです。
昨夜も10キロ走ってきましたが、調子は上々です。
選挙後、ランニングを再開しています。
ふくらはぎも、出来上がってきました。
がんばれ、下腿三頭筋!
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