ギックリ腰！

突然のギックリ腰。

年に１、２度の襲来。

何とか歩けるのですが、２週間ほどは痛みが治まりません。

普段は腰痛などないのですが、忘れた頃にギックリさんがやってきます。

選挙の真っ最中は、緊張しているせいか風邪もひきません。

半年くらいの蓄積疲労と気のゆるみか。

何かいい予防策と、治療方法はないものかな。

インターネットなどで見ると、寝たまま動けなくなっているギックリ腰のひとが、整体治療をうけて、すぐに痛みもなくなり、歩き出したりしているのを紹介しているが、ホンマかいな？

ちょっと、おとなしくしときます。